東日本大震災と心のケア（２６）いわて動作法チームによる避難所での活動: ストレスマネジメントとトラウマ

2011年7月10日　大船渡市保健介護センターにて、動作法の研修会が開催され、支援学校教員、スクールカウンセラー、臨床心理士、介護施設職員、医師など２５名が集った。私は、阪神淡路大震災後の「リラックス動作法」による避難所での取り組みを紹介した。また、肩上げ肩開き、躯幹のひねりなどの実技を共有した。災害後の心のケアは、言葉によるカウンセリングだけでは限界がある。