東日本大震災と心のケア（２５）こころのサポート研究授業: ストレスマネジメントとトラウマ

2011年7月 2日　こころのサポート授業の研究授業が開催されるというので山田町船越小学校を訪問した。研究授業参加者は２８名の５年生。一人の欠席者もいない。担任は授業の目的を明確に２つあげ、５項目の健康アンケートに取り組んだ。そのあと背伸びや肩上げのリラックス法。「右肩あげて、左肩あげて・・・」あとの研究協議で聞いたのだが、日常的に、リラックス法を採り入れているとのこと。雨の日に体育ができなかったとき、家庭科で繊細な手作業を終えた後、折々にリラックス法を実践しているという。