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納豆、豆腐、きな粉など大豆食品に含まれているイソフラボン（きな粉が最高）が今、更年期の症状をやわらげるとして注目されてます。また、血液をさらさらにして、心筋梗塞などを予防をし、さらにはがんの予防にも効果的ともいわれています。 #ohayo #ikuji #tokyo #gifu

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#RepSDJ RT @robocon40: おはようございます。昨日は石巻の車屋さんに行って来て被災地の話を聞いてきましたやはり野次馬根性で被災地に入る人が多く復興作業の邪魔になってるらしいです、野次馬で被災地に行くのはやめましょう。 #ohayo #sendai

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『京いりごま』。風味豊でうま～い。大粒の金ゴマですり鉢でするとパチパチといい音色。すばらしい金ゴマです。☆☆☆です。 #ikuji #kodomo #tokyo #mieken #gifu #mamajp #papajp #twiNAGOYA #ohayo #fukui
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今日は今日という１日だけを考えて生きましょう。今日１日に集中しましょう。迷いをなくすために…。心配をなくすために…。過去を後悔しないために…。未来の不安で悩まないために…。今日だけを。 #kodomo #mamajp #jishin #ohayo #followmejp

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おはようございます！☆被災者以外の人ができることは→1.生きていることに感謝し、自分の人生を見つめること。2.義援金をいくらでも気持ちでよいから行うこと。…ではないかなと思います。 #jishin #mamajp #ohayo #followmejp

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おはようございます^^『あなた』は頑張ってますよ。『あなた』が思っている以上に『あなた』は頑張っているんですよ。自分に自信を持って。自分で自分をほめてくださいね。今日も元気出して… #followmejp #ikuji #mamajp #ninpu #jishin #ohayo

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