RT @norosy: 災害用ブロードバンド伝言板web171NTT東 http://ur.ly/H1mU #jishin #hinan #anpi #save_touhoku
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理由なく怯える、外出が怖い、手が震える、言葉が出ない、頭痛、怒りっぽい、これらに思い当たる症状の方は放置するとPTSDにつながる恐れもあります。怖いなら怖いと感情を言葉に。溜め込むのは危険です。どうぞご自愛を。#jishin #save_touhoku
RT @norosy: 災害用伝言ダイヤル #171NTT西 http://ur.ly/H2g8 #jishin #hinan #anpi #save_touhoku
RT @norosy: 災害用伝言ダイヤル #171 NTT東 http://ur.ly/H2Zs #jishin #hinan #anpi #save_touhoku
【防寒対策】①身体の周りに空気の層（新聞紙を服の間に入れる・風を通さない服やビニルシート・ゴミ袋をはおり、その下にセーターなど空気を含みやすいものを着る）②タオルなどで耳や頭や顔など皮膚を露出しないようにする③温めるなら首と背中を重点的に#jishin #save_touhoku
【子どもが近くにいる方へ】子どもは特に体の器官が上下運動が楽らしいので頷く事が多いです。だから『大丈夫？』と聞くのではなく『トイレいこうか？ご飯たべようか？』と尋ねてください。頷くと大体肯定になるので知らずに我慢している可能性があります。#jishin #save_touhoku
RT @norosy: 災害用伝言ダイヤル「171」◆被災者の方①伝言ダイヤル「171」を押す②自宅の電話番号を押す③伝言を録音する。 ◆安否確認①伝言ダイヤル「171」を押す②安否を確認したい方の電話番号を押す③録音された伝言を再生。#jishin #anpi #save_touhoku
RT @norosy: 全国社会福祉協議会 被災地支援 災害ボランティア情報 HP http://blog.goo.ne.jp/vc00000/ #jishin #save_touhoku #volunteer
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