save_touhoku

【定期拡散】中越地震ではエコノミー症候群で亡くなった方が大変多くいらっしゃいました。足首回したり、ふくらはぎを揉むだけでも効果的です。車内にいる方や、動いていない方は動かして下さい。#jishin #hinan #save_touhoku

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RT @asahi_tokyo: 避難所にいらっしゃる方、お亡くなりになった方をアサヒコムで検索できます。右上に入力し、検索ボタンを押してください。 http://www.asahi.com/special/10005/ #jishin #anpi #save_touhoku

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RT @norosy: 災害用伝言ダイヤル「171」◆被災者の方①伝言ダイヤル「171」を押す②自宅の電話番号を押す③伝言を録音する。 ◆安否確認①伝言ダイヤル「171」を押す②安否を確認したい方の電話番号を押す③録音された伝言を再生。#jishin #anpi #save_touhoku

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#jishin #hinan #save_touhoku RT @nakajima_piano @takapon_jp フィンランドの「水のいらないミルク」を日本に送る活動をしている人がいます。どうか広めてください。よろしくお願いします。 http://bit.ly/aLGVii

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