【PTSD･ASD】震災後、不安からの頭痛やストレスなどありませんか？ ハッシュタグptsd_jpで、メンタルケアについての情報を流しています。「自分は違う」と思う方も一度ご覧になってください。自分の心を守るためです。#jishin #playforjapan #ptsd_jp
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RT @sykes_m: PTSDに発展させない為にも、心の不調を押し殺したり放置したりする事を避けてください。見て見ぬ振りをして頑張りすぎないでください。泣きたいときに泣く事はとても重要です。皆同じように心に傷を抱えています。一人きりにならないで下さい #ptsd_jp #311care #jishin
RT @sykes_m: PTSDに発展させない為にも、心の不調を押し殺したり放置したりする事を避けてください。見て見ぬ振りをして頑張りすぎないでください。泣きたいときに泣く事はとても重要です。皆同じように心に傷を抱えています。一人きりにならないで下さい #ptsd_jp #311care #jishin
RT @sykes_m: 突然の大きな音や声に敏感になって、こころがザワザワしたりイライラしたりする事はありませんか？それは、異常な事柄に遭遇した後の正常な心の反応です。適切な処置を受ければ徐々に良くなっていきます。医療チームに相談してください #ptsd_jp #311care #jishin
RT @sykes_m: PTSDに発展させない為にも、心の不調を押し殺したり放置したりする事を避けてください。見て見ぬ振りをして頑張りすぎないでください。泣きたいときに泣く事はとても重要です。皆同じように心に傷を抱えています。一人きりにならないで下さい #ptsd_jp #311care #jishin
RT @sykes_m: 「個人的な悩みで人の手をわずらわせてはいけない」と思っている人は居ませんか？みな傷付き疲れています。あなたも傷付き疲れています。どうか自分に優しく。心の声を聞き、誰かに話して。一人きりにならないで。 #ptsd_jp #311care #jishin
RT @sykes_m: PTSDに発展させない為にも、心の不調を押し殺したり放置したりする事を避けてください。見て見ぬ振りをして頑張りすぎないでください。泣きたいときに泣く事はとても重要です。皆同じように心に傷を抱えています。一人きりにならないで下さい #ptsd_jp #311care #jishin
RT @sykes_m: PTSDに発展させない為にも、心の不調を押し殺したり放置したりする事を避けてください。見て見ぬ振りをして頑張りすぎないでください。泣きたいときに泣く事はとても重要です。皆同じように心に傷を抱えています。一人きりにならないで下さい #ptsd_jp #311care #jishin
RT @sykes_m: ASD、PTSDと闘うために、一緒に闘ってくれる人を捜してください。悲しみを、不安を、絶望感を無理に押し込まず、医療チームや専門医を頼ったり、聞いてくれる人に話してみてください。泣く事＝弱さではありません。 #ptsd_jp #311care #jishin