RT @sykes_m: デイリー #ptsd_jp 紙、更新しました。２４時間分のptsd_jpに寄せられたツイートをアーカイブで見ることが出来ます。http://paper.li/tag/ptsd_jp ご活用下さい。 #311care #jishin
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【PTSD･ASD】震災後、不安からの頭痛やストレスなどありませんか？ ハッシュタグptsd_jpで、メンタルケアについての情報を流しています。「自分は違う」と思う方も一度ご覧になってください。自分の心を守るためです。#jishin #hinan #ptsd_jp
「もっと大変な人達がいるのに自分は情けない」と思うことから心を病んでしまう人が多い。 そんなことない、みんな怖いし、無力。悲しんだりショックを受けて当然なのです。どうぞ、自分を責めないで、自分に優しく。#jishin #playforjapan #care311 #ptsd_jp
デイリー #ptsd_jp 紙、更新しました。２４時間分のptsd_jpに寄せられたツイートをアーカイブで見ることが出来ます。http://paper.li/tag/ptsd_jp ご活用下さい。 #311care #jishin
【かつて震災を経験された方】心身ともに影響はありませんか？何らかの変調があった時は必ず心療内科等を受診してください。また、まわりにいる方のご配慮も重ねてお願いいたします。#jishin #care311 #ptsd_jp
理由なく怯える、外出が怖い、手が震える、言葉が出ない、頭痛、怒りっぽい、これらに思い当たる症状の方は放置すると「ストレス障害」につながる恐れもあります。怖いなら怖いと感情を言葉に。溜め込むのは危険です。どうぞご自愛を。#jishin #save_touhoku #ptsd_jp
小さな事かも知れませんけど、これは心のケアになりますね。素晴らしいです。RT @sainoa: 似顔絵が描かれた紙コップを手に写真に納まる避難所の人たち http://bit.ly/fcrR3r #ptsd_jp #311care #jishin
RT @sykes_m: 【NHKクローズアップ現代より】④生き残ってしまった事、何も出来なかった事等に対して自責の念が出てくる事がある。しかしそれは徐々に浄化されていく。医師に聞いて貰ったり、話せる時は信頼できる人に聞いて貰う事でバランスを取り戻せる。 #ptsd_jp #311care #jishin