RT @sykes_m: 子ども達はもしかしたら、「震災ごっこ」と言えるような、地震ごっこや津波ごっこをするかも知れません。しかしそれは、子ども達なりの自衛的な心のケアです。叱る必要はありません。お絵かきや塗り絵も心のケアになります。 #ptsd_jp #jishin
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子ども達が明らかにいつもと異なるとき、イライラしたり突然の物音に驚いたり無気力になったりしている場合には、スキンシップをこころがけ、「側に居るから大丈夫」という事を理解させて上げてください。ご自分のケアも忘れずに #ptsd_jp #jishin
子ども達の中にも、大人と同じように無力感を覚えたり何もする気がなくなったりイライラしたりする子が出てくるかも知れません。震災後なので当然の心の反応なのですが、放っておくのはよくありません。医療スタッフに相談しましょう。 #ptsd_jp #jishin
子ども達はもしかしたら、「震災ごっこ」と言えるような、地震ごっこや津波ごっこをするかも知れません。しかしそれは、子ども達なりの自衛的な心のケアです。叱る必要はありません。お絵かきや塗り絵も心のケアになります。 #ptsd_jp #jishin
RT @sykes_m: 「眠れない」と医療スタッフに相談すると、睡眠薬を出されるのではないか、癖になるのではないかと心配していませんか？多くの睡眠導入剤は依存性が無く、安心して飲めます。どうか我慢せずに、医療スタッフに相談してください。 #ptsd_jp #jishin
「眠れない」と医療スタッフに相談すると、睡眠薬を出されるのではないか、癖になるのではないかと心配していませんか？多くの睡眠導入剤は依存性が無く、安心して飲めます。どうか我慢せずに、医療スタッフに相談してください。 #ptsd_jp #jishin
RT @sykes_m: 突然「家に帰る」と言い出すお年寄りが居るかも知れません。そんな時は、「一緒に帰りましょうね」と言って、避難所の回りを手を繋いで一周して上げてください。落ち着いたら、医療スタッフに報告するようにしてあげてください。 #ptsd_jp #jishin
RT @sykes_m: お年寄りは得てして我慢強く、辛くても我慢しすぎてしまう傾向にあります。いつもより元気のない方を見かけたら、肩もみや手つなぎでスキンシップを取ってあげて下さい。無理に話させる必要はありません。重篤な場合は医療スタッフに #ptsd_jp #jishin
張り詰めていた緊張感から一転して、無力感、絶望感、脱力感にさいなまれている方はいらっしゃいませんか？あれだけの震災の後です、当然の心の反応といえます。決して一人で抱え込まないでください。それは心のSOSです。医療スタッフにご相談なさってください #ptsd_jp #jishin