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被災地のパパ、ママの中に、子どものことに集中するあまり、自分のケアが後回しになっている方は居ませんか？辛いときには医療チームに相談してください。 #ptsd_jp につぶやいてみて下さい。分かってくれる人が必ず居ます。 #311care #jishin

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RT @sykes_m: ご家族や周囲に、心の不調を訴え、無気力になっている方は居ませんか？あのような出来事の後であれば、当然の心の反応です。叱咤激励する前に、医療スタッフに相談して上げてください。 #ptsd_jp #311care #jishin

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RT @sykes_m: 大切なのは、泣きたいときに泣くこと、泣ける環境がある事。辛いときに辛いと言えること、言える環境がある事。自分一人で抱え込まず、医師を頼ったり身近な人に聞いて貰ったり。ptsd_jpに吐き出してくれても。 #ptsd_jp #311care #jishin

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RT @sykes_m: 被災地の、避難先の最前線で働く方々へ。どうぞ、組織的に休憩を取るようになさって下さい。仕事の後は、一日の労をねぎらいあい、二次被害でPTSD等にならないよう、辛かったことが有れば話し合って下さい。 #ptsd_jp #311care #jishin

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RT @sykes_m: ASDやPTSDになった原因が自分にあるかのように思う必要はありません。異常な出来事を経験なさった後ですから、当然の心の反応です。あなたが狂ってしまったわけでも有りません。辛いときは周囲に話したり医師を頼ったりして下さい #ptsd_jp #311care #jishin

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RT @sykes_m: 心のバランスを崩している人に対して、「情けない」とか「なんでそんな事に」とか「死んでいった方々に申し訳ない」「心が弱いから」などの言葉を使わないように気を付けて下さい。震災後に起きた心の不調は、その人に全く責任がありません。 #ptsd_jp #311care #jishin

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RT @sykes_m: 心の不調を抱えていても、必死でそれを押さえ込み、耐えている方も多く居ます。「思ったより元気そうですね」という言葉は励ましにも聞こえますが、ともすると相手の現状に対する配慮に欠けた言葉になりかねません。 #ptsd_jp #311care #jishin

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