RT @norosy: 【地震が来たら拡散】被災者の方、精神的ストレスを溜め込まないでください。感情を回りに出して話せる人が居ればどんどん話しましょう。他人の事を助けるのも大切ですが、自分のことも守ってください。#jishin #care311 #save_touhoku #ptsd_jp
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RT @norosy: 【PTSD･ASD】震災後、不安からの頭痛やストレスなどありませんか？ ハッシュタグptsd_jpで、メンタルケアについての情報を流しています。「自分は違う」と思う方も一度ご覧になってください。自分の心を守るためです。#jishin #playforjapan #ptsd_jp
RT @norosy: 【地震に過敏になっている方に】過呼吸・パニック障害の原因や症状、対処法の情報http://hyperpnoea.sublimeblog.net/ #jishin #care311 #ptsd_jp
RT @sykes_m: 心の不調を抱えていても、必死でそれを押さえ込み、耐えている方も多く居ます。「思ったより元気そうですね」という言葉は励ましにも聞こえますが、ともすると相手の現状に対する配慮に欠けた言葉になりかねません。 #ptsd_jp #311care #jishin
RT @sykes_m: 不眠、悪夢、不安、フラッシュバック、音に過敏、人混みがイヤ、疲労感、絶望感、自責の念、イライラ、怒り。どれも震災後であれば当たり前の心の反応。押し殺さず、周囲に話したり医師に相談したり。 #ptsd_jp につぶやいてくれても。 #311care #jishin
RT @sykes_m: 不眠、悪夢、不安、フラッシュバック、音に過敏、人混みがイヤ、疲労感、絶望感、自責の念、イライラ、怒り。どれも震災後であれば当たり前の心の反応。押し殺さず、周囲に話したり医師に相談したり。 #ptsd_jp につぶやいてくれても。 #311care #jishin
RT @sykes_m: 被災地のパパ、ママの中に、子どものことに集中するあまり、自分のケアが後回しになっている方は居ませんか？辛いときには医療チームに相談してください。 #ptsd_jp につぶやいてみて下さい。分かってくれる人が必ず居ます。 #311care #jishin
RT @sykes_m: こころ見守り必要性のチェックリスト #ptsd_jp #311care #jishin http://ow.ly/4xn8K モバイル⇒ http://ow.ly/4xn8L