ヤシマ作戦公式アカウント（ネルフ非公式）@UN_NERV ヤシマ作戦の本部としてフォローしてあげてください。節電がんばっているかた、くれぐれも無理のない範囲で #84MA #jishin #playforjapan #save_touhoku
84MA
【午後の運動がわりに】冷えた体を温かくする裏ワザ「伊藤家の食卓」より
15秒間で10回お辞儀をするだけ。
(おなかの動脈が刺激され血液の流れがよくなる。自律神経が活発になり、体が温かくなるという原理らしい）試してみて #84MA #hinan
電力消費量が大きい機器 ①熱を発する機器 エアコン、IH、ヘアドライヤー、電子レンジ等。②モーターを回す機器 洗濯機、掃除機等。③同時電力消費量を抑えることが急務なので、上記の機器は必要最低限の使用にし、同時使用を避ける。#jishin #84MA #playforjapan
東京電力の使用状況グラフ（1時間おきに更新） http://goo.gl/1cKJK #jishin #84ma
ヤシマ作戦公式アカウント（ネルフ非公式）@UN_NERV ヤシマ作戦の本部としてフォローしてあげてください。計画停電中の方おつかれさまです。節電がんばっているかた、くれぐれも無理のない範囲で #84MA #jishin #playforjapan #save_touhoku
RT @norosy: 【午後の運動がわりに】冷えた体を温かくする裏ワザ「伊藤家の食卓」より
15秒間で10回お辞儀をするだけ。
(おなかの動脈が刺激され血液の流れがよくなる。自律神経が活発になり、体が温かくなるという原理らしい）試してみて #84MA #hinan
【午後の運動がわりに】冷えた体を温かくする裏ワザ「伊藤家の食卓」より
15秒間で10回お辞儀をするだけ。
(おなかの動脈が刺激され血液の流れがよくなる。自律神経が活発になり、体が温かくなるという原理らしい）試してみて #84MA #hinan
RT @norosy: 【過度な節電で無理をしない】不意の余震から見ても、ろうそくなどの照明は火災の原因となります。また、必要以上に暖房を消して体調を崩されることもあります。無理のない範囲での節電をお願いします。#jishin #playforjapan #save_touhoku #84MA
【過度な節電で無理をしない】不意の余震から見ても、ろうそくなどの照明は火災の原因となります。また、必要以上に暖房を消して体調を崩されることもあります。無理のない範囲での節電をお願いします。#jishin #playforjapan #save_touhoku #84MA