RT @norosy: 【今怖いと思っている人】地震で最も恐ろしいのはパニックです。落ち着けと言われても落ち着けるものではない。怖いのは当然です。無理に落ち着かなくていい。怖いと自覚していた方がパニックにはなり難いです。貴方は独りじゃない、皆が此処に居ます【大丈夫！】#jishin #care311
care311
RT @norosy: 【眠る前に】避難所に、手話を使う人、補聴器をかけた人、音に反応しない人はいませんか？耳からの情報が届かないかもしれません。地デジTVがある所は字幕表示を。炊き出しや物資到着に気づいていない人には顔を見合わせての呼びかけを。#jishin #care311
RT @norosy: 【産科医から】妊娠初期（３ヶ月まで）の方へ 軽度の下腹痛・出血の場合は安静にしましょう。すぐに病院へ行く必要が無いことがほとんどです。生理の多いときよりも出血が増えてきたときは、医療機関を受診してください。#jishin #care311
RT @norosy: 【医療情報支援】インスリンを注射している人が、冷汗、震え、意識障害などを生じた場合、飲めるようなら、まずジュース(濃い目の砂糖水でもOK）をすぐに与えてみてください。戻れば低血糖です。医者じゃなくても可能な応急処置です。#jishin #care311 #save_touhoku
RT @norosy: 【血液透析の必要な方】 日本透析医会災害情報ネットワーク http://www.saigai-touseki.net/sendsdata/total.php #jishin #care311
RT @norosy: 【拡散希望】被災者の方、PTSDには気を付けてください。感情を回りに出して話せる人が居ればどんどん話しましょう。他人の事を助けるのも大切ですが、自分のことも守ってください。#jishin #care311
RT @norosy: 【地元でできること】大坂の赤十字献血センターHP http://wanonaka.jp/index.html 血液は常時必要ですが、一度にたくさん献血しても長期保存はできないそうです。できれば平日行ける方は平日にお願いします。#jishin #oosaka #care311
RT @norosy: 【地元でできること】大坂の赤十字献血センターHP http://wanonaka.jp/index.html 血液は常時必要ですが、一度にたくさん献血しても長期保存はできないそうです。できれば平日行ける方は平日にお願いします。#jishin #oosaka #care311
RT @norosy: 【阪神淡路大震災を経験された方、被災された方】心身ともに影響はありませんか？何らかの変調があった時は必ず心療内科等を受診してください。また、まわりにいる方のご配慮も重ねてお願いいたします。#jishin #care311