RT @sykes_m: ASDと同じような症状が４週間以上続いた場合にPTSDを疑います。被災後すぐにASDとして症状が出る場合もあれば、数ヶ月後、数年後になって発症する場合も有ります。早い段階で適切なケアを。 #ptsd_jp #311care #jishin
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RT @sykes_m: ASDと同じような症状が４週間以上続いた場合にPTSDを疑います。被災後すぐにASDとして症状が出る場合もあれば、数ヶ月後、数年後になって発症する場合も有ります。早い段階で適切なケアを。 #ptsd_jp #311care #jishin
RT @sykes_m: 心が不調である事＝心が弱いという事ではありません。訓練された屈強な人であっても心のバランスを崩すことは多くあります。決して辛いのを我慢しないでください。身近な人に話したり医療チームを頼ったり #ptsd_jp につぶやいたりして下さい #311care #jishin
ASDと同じような症状が４週間以上続いた場合にPTSDを疑います。被災後すぐにASDとして症状が出る場合もあれば、数ヶ月後、数年後になって発症する場合も有ります。早い段階で適切なケアを。 #ptsd_jp #311care #jishin
RT @sykes_m: 「眠れない」と医療スタッフに相談すると、睡眠薬を出されるのではないか、癖になるのではないかと心配していませんか？多くの睡眠導入剤は依存性が無く、安心して飲めます。どうか我慢せずに、医療スタッフに相談してください。 #ptsd_jp #311care #jishin
RT @sykes_m: 大切なのは、泣きたいときに泣くこと、泣ける環境がある事。辛いときに辛いと言えること、言える環境がある事。自分一人で抱え込まず、医療チームを頼ったり身近な人に聞いて貰ったり。ptsd_jpに吐き出してくれても。 #ptsd_jp #311care #jishin
RT @sykes_m: 張り詰めていた緊張感から一転して、無力感、絶望感、脱力感にさいなまれている方はいらっしゃいませんか？それは当然の心の反応です。決して一人で抱え込まないでください。医療スタッフにご相談なさるか、ptsd_jpにつぶやいてみて下さい #ptsd_jp #jishin #311care
RT @norosy: 精神疾患をお持ちの方への対処法、薬一覧を簡単にまとめたページ。見た目では分かりづらい精神疾患への御理解、ご協力をお願いします。http://bit.ly/ielCZR #jishin #save_touhoku #playforjapan #311care #ptsd_jp
RT @sykes_m: 【NHKクローズアップ現代より】④生き残ってしまった事、何も出来なかった事等に対して自責の念が出てくる事がある。しかしそれは徐々に浄化されていく。医師に聞いて貰ったり、話せる時は信頼できる人に聞いて貰う事でバランスを取り戻せる。 #ptsd_jp #311care #jishin