【歯磨き】@Asahi_Shakai 水・歯ブラシが無いときの歯磨き：食器洗う時に使うようなスポンジを３センチ角に切り、歯の表面をふきとる。指やガーゼでやるより効果が高い。舌でなめるだけでも違う。睡眠中に菌が繁殖するので寝る前に。 #jishin #hisai_manual
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RT @chernob0515: 【子どもケア】クレヨン等があったら子どもが使えるところへ置いてあげて。阪神大震災の時も子ども達の心に傷が残りました。表現できない感情をこどもは絵にします。死体の絵など暴力的な絵を描いても止めないで。描くことで吐き出し癒されていきます。#jishin #hisai_manual
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