RT @sykes_m: 【NHKクローズアップ現代より】④生き残ってしまった事、何も出来なかった等に対して自責の念が出てくる事がある。しかしそれは徐々に浄化されていく。医師に聞いて貰ったり、話せる時は信頼できる人に聞いて貰う事でバランスを取り戻せる。 #ptsd_jp #311care #jishin
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RT @sykes_m: 茫然自失になって何も手につかない、したい事があるのに心が平坦になって何も出来ない。そんな方はいませんか？大きな災害の後には、大なり小なり誰しも経験する事です。医師に申し出るのも億劫かも知れませんが、早めに相談なさって下さい #ptsd_jp #311care #jishin
RT @sykes_m: PTSDに発展させない為にも、心の不調を押し殺したり放置したりする事を避けてください。見て見ぬ振りをして頑張りすぎないでください。泣きたいときに泣く事はとても重要です。皆同じように心に傷を抱えています。一人きりにならないで下さい #ptsd_jp #311care #jishin
RT @sykes_m: PTSDに発展させない為にも、心の不調を押し殺したり放置したりする事を避けてください。見て見ぬ振りをして頑張りすぎないでください。泣きたいときに泣く事はとても重要です。皆同じように心に傷を抱えています。一人きりにならないで下さい #ptsd_jp #311care #jishin
RT @sykes_m: 【NHKクローズアップ現代より】④生き残ってしまった事、何も出来なかった等に対して自責の念が出てくる事がある。しかしそれは徐々に浄化されていく。医師に聞いて貰ったり、話せる時は信頼できる人に聞いて貰う事でバランスを取り戻せる。 #ptsd_jp #311care #jishin
茫然自失になって何も手につかない、したい事があるのに心が平坦になって何も出来ない。そんな方はいませんか？大きな災害の後には、大なり小なり誰しも経験する事です。医師に申し出るのも億劫かも知れませんが、早めに相談なさって下さい #ptsd_jp #311care #jishin
RT @sykes_m: PTSDに発展させない為にも、心の不調を押し殺したり放置したりする事を避けてください。見て見ぬ振りをして頑張りすぎないでください。泣きたいときに泣く事はとても重要です。皆同じように心に傷を抱えています。一人きりにならないで下さい #ptsd_jp #311care #jishin
RT @sykes_m: 「個人的な悩みで人の手をわずらわせてはいけない」と思っている人は居ませんか？みな傷付き疲れています。あなたも傷付き疲れています。どうか自分に優しく。心の声を聞き、誰かに話して。一人きりにならないで。 #ptsd_jp #311care #jishin
RT @sykes_m: PTSDに発展させない為にも、心の不調を押し殺したり放置したりする事を避けてください。見て見ぬ振りをして頑張りすぎないでください。泣きたいときに泣く事はとても重要です。皆同じように心に傷を抱えています。一人きりにならないで下さい #ptsd_jp #311care #jishin